Notas & Recomendações da Terapia ✎
Artigos, informações, livros, vídeos, instruções e links sobre a terapiaSessões únicas de longa duração (até 3h) agora disponíveis
Por Luiz Fernando Pereira Terapeuta, Hridaya Terapia Gostaria de informar aqui que desde o início deste ano de 2021 estou realizando também sessões individuais longas, de 1h30 a 3h de duração, de caráter único, sem a necessidade de prosseguir num processo terapêutico...
Terapia online PARTE 2: 5 considerações sobre um modelo que veio pra ficar
Por Luiz Fernando Pereira Terapeuta, Hridaya Terapia Esta é a segunda parte do post "Terapia Online: 5 observações sobre um modelo que veio pra ficar" (a parte 1 está aqui). Trata dos novos passos nos formatos de atendimento de terapia online que estamos presenciando...
Terapia online: 5 considerações sobre um modelo que veio pra ficar
Por Luiz Fernando Pereira Terapeuta, Hridaya Terapia Os atendimentos de terapia online já acontecem há bastante tempo, talvez mais de uma década, devido à evolução da tecnologia (vídeo, banda larga, apps, etc) e da redução das objeções culturais, mas aqui eu realizava...
Para realizar o propósito de vida, na visão do yogue Paramahansa Yogananda
"As coisas que você precisa na vida são aquelas que irão lhe ajudar a preecher seu propósito dominante. As coisas que você pode querer mas que não precisa pode lhe levar pra longa do seu propósito. Somente ao fazer que tudo sirva seu propósito principal é que o...
Como curar as feridas da infância? Claudio Naranjo responde.
Uma pequena aula da gênese dos problemas humanos e dos problemas infantis que geram os problemas que conhecemos como humanos (adultos) atuais. Desde os primórdios de nossa relação com a Terra até a relação contemporânea com os pais, na visão do psiquiatra chileno...
Atendimento de terapia online para brasileiros no exterior
No último post mencionei o crescimento e a consolidação dos atendimentos de terapia online, e gostaria de adicionar neste post algumas informações específicas que podem ser úteis para os brasileiros que estão no exterior — Portugal, Espanha, Inglaterra, França,...
A viabilidade e consolidação da terapia online
O isolamento social devido à pandemia deste 2020 reforçou e consolidou o trabalho remoto no Brasil (e em outros países), e alguns serviços específicos, como a Medicina, a Psicologia, Psicoterapia e a Educação Física, encontraram refúgio importante e se consolidaram...
Ajuda terapêutica online na quarentena do Coronavírus
Amigas e amigos, Caso você ou alguém que conheça esteja passando por dificuldades sérias nessa quarentena e queira ajuda terapêutica, leia as informações abaixo. Para que possamos nos ajudar nesse período de incerteza e sofrimento da quarentena em proteção ao...
9 perguntas que você deveria fazer ao terapeuta antes de começar uma terapia
Apesar da enorme quantidade e variedade de profissionais disponíveis hoje para atendimento psicoterapêutico nas principais cidades do Brasil e do mundo, encontrar um terapeuta que faça sentido e se conecte com nossas buscas e expectativas continua sendo uma tarefa...
Meditação do Ano Novo: uma prática para parar e criar reflexão e intenção (25min)
O momento da virada de ano não é só uma festa cultural em todo o planeta, mas também uma época propícia de reflexão e renovação. Esta Meditação Guiada do Ano Novo está se tornando um ritual tradicional aqui entre os que trabalham com nossa terapia, e gostaria de...
“Toda raiva é uma tentativa de tornar o outro culpado”: trabalhando as emoções (1)
"Toda a raiva é nada mais do que uma tentativa de fazer o outro se sentir culpado". — Um Curso em Milagres, T-15.VII. 10 Essa frase é material de reflexão suficiente para uma vida. A raiva é uma das principais emoções humanas e objeto de debate no mundo terapêutico e...
Desistir de um passado melhor, o conselho de Irvin Yalom
"Algumas vezes, simplesmente lembro os pacientes de que, mais cedo ou mais tarde, eles terão de desistir da meta de ter um passado melhor." – Irvin D. Yalom em "Os Desafios da Terapia" Pense nisso na sua própria trajetória. Pense em relação às necessidades que você...
Quando Jung foi gestaltista: “onde está o medo, lá está sua tarefa”
O grande psiquiatra suíço Carl Gustav Jung (187501961) nunca foi um gestaltista, e na verdade a Gestalt Terapia só viria a começar propriamente nos últimos 10 anos de sua vida (Anos 50), e apesar de algumas idéias e posições clínicas de Jung terem influenciado...
A morte com aceitação, gratidão e amor: a história de Ana Beatriz Cerisara
Eis um depoimento simples e poderoso sobre a nossa condição real de seres finitos, que pode ajudar — muito — a abrir nossos olhos para a vida: a gaúcha Ana Beatriz Cerisara, no vídeo com 60 anos, que residia em Florianópolis, deu esse depoimento sobre sua situação e...
Para que haja amor, que haja verdade
Qual o papel da verdade em nossas vidas? E da sinceridade? Da honestidade? Qual a função dessa verdade, sinceridade e honestidade na vida em um relacionamento conjugal? De família? Entre amigos? Vizinhos? Sociedade? E, principalmente, qual a nossa verdade interior? Se...
Trabalhando a raiva com a Psicologia Budista
Segundo a Psicologia Budista, de uma maneira muitíssimo sucinta (pois a Psicologia Budista é bastante extensa e explicativa), a raiva é uma emoção prejudicial pois é baseada na projeção e no exagero, e não em sabedoria e discriminação. Por isso, é um erro. Sua base...
É impossível se libertar da infância sem trabalhar sobre ela: psicoterapia por Jung
O trabalho sobre a infância é tão fundamental em psicoterapia, seja qual for a abordagem adotada, que já existem processos terapêuticos dedicadas inteiramente a ela. Abaixo, uma palavra do psiquiatra suíço Carl Jung sobre os processos terapêuticos que nos levam à...
Meditação para o Ano Novo: consciência sobre o tempo e a vida
Abaixo, uma meditação guiada dedicada ao processo de reflexão, gratidão e conscientização sobre a chegada de um novo ano. Esta meditação é realizada algumas vezes em sessões de terapia comigo, contendo reflexões e orientações particulares a cada pessoa que está em...
O sucesso e o movimento em direção à mãe, por Bert Hellinger
O psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, referência na técnica das Constelações Familiares, diz em um de seus conhecidos aforismos que nos relacionamos com nosso sucesso como nos relacionamos com nossa mãe. "O sucesso tem a face da mãe", nas suas próprias palavras....
Tangências entre Gestalt Terapia e a Psicologia Budista
As tangências entre as abordagens da Gestalt Terapia e da Psicologia Budista (se é que podemos falar de apenas uma Psicologia Budista, tendo em vista tantos cortes dentro da mesma raiz dos ensinamentos) são bastante claras, às vezes revelando visões extremamente...