Notas & Recomendações da Terapia✎

Artigos, anotações e sugestões de leitura sobre psicoterapia – por Luiz Fernando Pereira

Em uma cidade com 11 milhões de habitantes como São Paulo, várias pessoas se sentem muito sozinhas. Às vezes sozinhas fisicamente, às vezes afetivamente, às vezes espiritualmente, às vezes tudo isso junto.

O que é exatamente a solidão?
Por que tememos ou ficamos incomodados com essa experiência?
É a solidão que nos afeta ou algo que associamos a ela?

Estar sozinho, pra você, é sinônimo de que?
Inferioridade? Fracasso? Tédio? Rejeição?… ?

A solidão é uma coisa diferente pra cada um de nós,
responde às idéias particulares que temos sobre ela,
à nossa história com ela,
aos medos e condicionamentos que recebemos, nos acostumamos e construimos sobre ela.

Descobrir a solidão de cada um,
entender essa relação problemática e confusa,
fonte de desconforto, tristeza, sofrimento,
e construir uma experiência com mais verdade e dignidade
é um dos objetivos principais nesse grupo de trabalho chamado:

A OPORTUNIDADE SAGRADA DA SOLIDÃO
Encontros terapêuticos, espirituais, meditativos e criativos para ver a solidão mais de perto e sanarmos nossas questões com ela, podendo construir um estado de paz genuína em nossa própria presença e no mundo.

Informações:
– 8 Encontros Online
– Quinzenalmente
– A partir de 10 de outubro
– Sábados 13h (Brasilia) e 18h (Espanha)

Coordenação:
Nando Pereira (Hridaya Terapia)

(se você estiver lendo isso depois de 10 de outubro, faça contato para receber datas de novos grupos deste mesmo tema, que estão planejados para serem lançados periodicamente em 2026 e 2027).

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Conteúdo publicado também no Dharmalog (@_dharmalog).