A vida muda
com terapia.
Hoje, dar conta da própria vida, amadurecer onde a vida está pedindo e encontrar alegria real num mundo difícil pede um trabalho psicológico que aparece em tudo — nas relações, no trabalho, na convivência consigo — e que não é possível atravessar sozinho. O que sentimos hoje — a ansiedade, o cansaço, os impasses, as crises — não se resolve só com alívio e analgésico. Se resolve com compreensão e maturidade.
“A origem do sofrimento é a velocidade”, dizia o mestre de meditação tibetano Chögyam Trungpa. Existe muitas “respostas” rápidas disponíveis para o sofrimento hoje, e elas tem algum valor. Mas o que há aqui é diferente: um trabalho real de fato, mais sólido e mais profundo — para além de paliativos e distrações.
Quase sempre, quando mais precisamos cuidar bem de nós e da nossa vida é quando menos temos condições físicas ou emocionais pra isso. Aí entra a terapia e a decisão de se liberar de padrões, de buscar a liberdade interior, a autenticidade e a construção de uma vida que faça sentido para si mesmo, para além das forças sociais e culturais. A terapia é a intuição certeira de que há muito mais da vida disponível, porque há.
Usando as abordagens clínicas da Psicologia ocidental — especialmente a Gestalt Terapia, a NeuroPsicologia e a Psicologia Transpessoal — e a base profunda da Meditação e da Psicologia Oriental, trabalhamos sobre quaisquer situações difíceis que estejam em andamento, sobre o que está insatisfatório ou insustentável, as perdas e os lutos, e os impasses da sua vida como ela é.
Na terapia, descobrimos muito mais de nós mesmos, do que somos e podemos. Este é um grande e importante passo, que todos merecem dar nessa existência, e que muda a vida para sempre.
Luiz Fernando Pereira
PSICOTERAPEUTA, Hridaya Terapia
Terapia Individual
& Meditação
com Luiz Fernando Pereira.
Online e presencial, em São Paulo.
Para superar crises.
Para recuperar o equilíbrio.
Para ser autêntico.
Para encontrar a alegria.
Para ser quem se é.
com
Luiz Fernando Pereira
(Escola Gestalt Viva Claudio Naranjo, Rio de Janeiro)
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PÓS-GRADUAÇÃO EM PSICOLOGIA TRANSPESSOAL
(Instituto Zen / Itecne)
PÓS-GRADUAÇÃO EM NEUROPSICOLOGIA
(F. Metropolitana)
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INSTRUTOR DE MEDITAÇÃO
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TERAPEUTA AYURVÉDICO
(Escola Yoga Brahma Vidyalaya & International Academy of Ayurved, ÍNDIA)
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AUTOR DHARMALOG.COM
Site de auto-conhecimento, desde 2009. @_dharmalog
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AUTOR DO LIVRO
“PARA ABRAÇAR A PRÁTICA”
(2019, 260 pgs, eBOOK & Impresso)
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COORDENADOR DA MENTORIA ONLINE
“MENTORIA DE MEDITAÇÃO”
(Aprimoramento & Assistência da Prática de Meditação)
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CRIADOR & GUIA
“A GRANDE VIAGEM DO AUTOCONHECIMENTO”
(Curso/Mentoria/Viagem interior de 1 ano)
O chamado da Terapia e do Autoconhecimento
Nunca o caminho para se encontrar foi tão urgente como hoje, em meio ao desequilíbrio generalizado e ao esgotamento das vias materiais de satisfação e felicidade. A falência dos sistemas vigentes de consumo, carreira, família e relacionamentos nos impele a buscar o que realmente faz sentido para nós, seja para a cura de uma doença, seja para a realização dos objetivos maiores da vida. Nesses tempos difíceis o processo de autoconhecimento e maturidade espiritual se mostra cada vez mais atual e necessário, até futurista, em meio a uma cultura de químicos, distrações e vícios. Nada se compara à força e a clareza que chega a um indivíduo através do autoconhecimento e dos processos terapêuticos sólidos. Nada supera a ciência de se compreender, de despertar suas forças e de conseguir viver com disposição e alegria.
A Gestalt Viva — de Fritz Perls e Claudio Naranjo — constrói esse caminho dentro de uma pessoa disposta, e oferece a possibilidade de viver neste mundo de maneira madura e livre de prisões sociais ou confusões internas, com autenticidade e despreocupação. Na base de tudo isso está a realidade possível da mente desperta, originária da Ciências orientais do Ioga e do Budismo, vivíssima e abundante atravessando o vale das sombras dos tempos modernos e trazendo a bandeira da dignidade humana.
O chamado da nova terapia é viver a verdade humana, que não cai do céu mas é resultado de trabalho e de cuidado individual, antes que sejamos arrastados pelo vórtice de uma sociedade em desequilíbrio, desorientada e falsa.
Venha com simplicidade, abertura e honestidade, como você é, traga suas questões e aspirações, e vamos trabalhar pela vida.
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Uma Psicoterapia Viva, para
além de teorias e rótulos.
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Uma das abordagens principais aqui é a Gestalt Terapia como criada por Fritz Perls e atualizada por Claudio Naranjo: um chamado à presença radical, à auto-organização interna, à cura profunda, ao resgate de si mesmo e à auto-responsabilidade. O método que traz vida, e a vida que resolve.
Cura e alívio sim, mas principalmente realização
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A Psicologia Analítica de Carl Jung está cada dia mais atual e verdadeira, e o caminho da Individuação e da integração – através do trabalho com a sombra, com os arquétipos, complexos, sonhos e criativdade – são recursos inestimáveis para a realização verdadeira e profunda de cada pessoa.
Por uma Psicologia Maior, de natureza desperta.
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A Psicologia oriental, como dizia Sri Aurobindo, está anos-luz à frente das teorias ocidentais, e proposições de definitiva sabedoria como o Ashtanga Yoga de Sri Patanjali ou a inteligência profunda da Bhavachakra da Psicologia Tibetana, contém o caminho para o estado desperto de ser humano.
“Quanto mais pudermos tocar a atual Presença de quem somos, menos estaremos alienados em uma identidade superficial definida por aspectos externos. Quanto mais soubermos a Verdade de quem somos, mais podemos ser autênticos e espontâneos, ao invés de vivermos meramente a partir de conceitos equivocados de quem pensamos que somos”.
— A. H. Almaas
“HRIDAYA”.: Hridaya significa coração em sânscrito, idioma da Índia antiga e do qual também fazem parte palavras como “karma”, “yoga” e “mantra”. Hridaya (pronuncia-se aproximadamente r-ri-dáia) é o coração como centro da consciência e do espírito de ser humano, que representa aquilo que é mais verdadeiro em nós. “Só o que somos tem o poder de nos curar”, dizia Carl G. Jung, referindo-se à cura de neuroses, crises, doenças, e também de nos orientar em nossa individuação, segundo ele o objetivo maior da vida humana, subjacente a todos os outros. HRIDAYA TERAPIA é o caminho de cuidar, curar e realizar o que é próprio e verdadeiro de cada pessoa através da ajuda preciosa e inestimável da terapia.
Para agendar:
11.96785-7645