Terapia & Meditação com Luiz Fernando Pereira (Hridaya Terapia)
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9 perguntas que você deveria fazer ao terapeuta antes de começar uma terapia

02/03/2020 | Educação, Psicologia

Apesar da enorme quantidade e variedade de profissionais disponíveis hoje para atendimento psicoterapêutico nas principais cidades do Brasil e do mundo, encontrar um terapeuta que faça sentido e se conecte com nossas buscas e expectativas continua sendo uma tarefa...

“Toda raiva é uma tentativa de tornar o outro culpado”: trabalhando as emoções (1)

03/12/2019 | Psicologia, Referências

“Toda a raiva é nada mais do que uma tentativa de fazer o outro se sentir culpado”. — Um Curso em Milagres, T-15.VII. 10 Essa frase é material de reflexão suficiente para uma vida. A raiva é uma das principais emoções humanas e objeto de debate no mundo...

Desistir de um passado melhor, o conselho de Irvin Yalom

10/10/2019 | Citações, Psicologia, Reflexões

“Algumas vezes, simplesmente lembro os pacientes de que, mais cedo ou mais tarde, eles terão de desistir da meta de ter um passado melhor.” – Irvin D. Yalom em “Os Desafios da Terapia” Pense nisso na sua própria trajetória. Pense em relação às...

Quando Jung foi gestaltista: “onde está o medo, lá está sua tarefa”

26/08/2019 | Citações, Gestalt Terapia, Psicologia

O grande psiquiatra suíço Carl Gustav Jung (187501961) nunca foi um gestaltista, e na verdade a Gestalt Terapia só viria a começar propriamente nos últimos 10 anos de sua vida (Anos 50), e apesar de algumas idéias e posições clínicas de Jung terem influenciado...

Tangências entre Gestalt Terapia e a Psicologia Budista

19/07/2018 | Budismo, Gestalt Terapia, Psicologia, Reflexões

As tangências entre as abordagens da Gestalt Terapia e da Psicologia Budista (se é que podemos falar de apenas uma Psicologia Budista, tendo em vista tantos cortes dentro da mesma raiz dos ensinamentos) são bastante claras, às vezes revelando visões extremamente...

Jung, as crises políticas e as auto-críticas pessoais

31/05/2018 | Psicologia, Reflexões

“Está na natureza dos corpos políticos sempre ver o mal no grupo oposto, exatamente como o indivíduo tem uma tendência incorrigível de se livrar de tudo que ele não sabe e não quer saber sobre si mesmo colocando-os em outra pessoa. Nada tem um efeito mais...

NYTimes relata a difícil saída do tratamento de antidrepressivos

09/04/2018 | Consultório, Psicologia

Numa matéria de recente (abril de 2018), o jornal americano The New York Times revela um quadro que vem se ampliado entre os tratamentos de longo prazo: “Muitas pessoas que tomam antidepressivos descobrem que não conseguem parar” (Many People Taking...
Onde você está agora? Como chegou onde chegou?

Onde você está agora? Como chegou onde chegou?

14/03/2018 | Gestalt Terapia, Psicologia, Referências

A auto-culpa só pode ser transformada pela compreensão de como seu sentido de quem você é e como as opções abertas a você são determinadas por suas experiências e crenças do passado. Para fazer isso, você precisa enfrentar algumas perguntas importantes. Você é capaz...
Quando Garcia Marquez se deu conta

Quando Garcia Marquez se deu conta

12/02/2018 | Citações, Gestalt Terapia, Psicologia, Reflexões

Dar-se conta, esse fenômeno-chave de toda terapia (principalmente da Gestalt Terapia) e de todo trabalho de auto-conhecimento, pode ter infinitas dimensões e profundidades. Nesse interessante trecho abaixo, o famoso autor colombiano Gabriel García Marquez (1927-2014)...
O mundo em si mesmo: “Olhe no espelho, o que vês?”

O mundo em si mesmo: “Olhe no espelho, o que vês?”

28/01/2018 | Psicologia, Referências, Reflexões

Uma cena maravilhosa — e curadora — do filme Angel-A (2005), de Luc Besson, segue abaixo. O espelho é um recurso conhecido do processo terapêutico e esta cena é praticamente um momento de revelação, de auto-revelação, e de amor — de auto-amor. A projeção desaparece,...
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