Notas & Recomendações da Terapia ✎
Artigos, informações, livros, vídeos, instruções e links sobre a terapiaA importância dos sonhos na terapia (4): Marion Woodman
Pergunta: A maioria dos sonhos parece efêmera e sem sentido, e as pessoas raramente se lembram deles. Como podemos extrair informações importantes sobre como viver a partir de fontes tão frágeis? Marion Woodman: "Um sonho é como um cervo no alto da floresta: se for...
A importância dos sonhos na terapia (3): Fritz Perls
Seguindo nossa conversa sobre a importancia dos sonhos em psicoterapia, vamos até Fritz Perls, fundador da Gestalt Terapia, uma das abordagens clínica principais que usamos aqui. Para Perls, os sonhos ocupam um lugar absolutamente central no trabalho psicoterapêutico....
A importância dos sonhos na terapia (2): Carl Jung
Para Carl Gustav Jung, os sonhos não são ruídos da mente, nem restos do dia organizados ao acaso. Eles são uma das formas mais sérias e precisas de comunicação da psique consigo mesma. Ignorar os sonhos, para Jung, era como tentar compreender uma pessoa ouvindo apenas...
A importância dos sonhos na terapia (1): Sigmund Freud
O médico austríaco Sigmund Freud foi um dos pioneiros do trabalho psicológico sobre os sonhos, e, mais fundamental que isso, da pesquisa e da "importantização" dos sonhos do ponto de vista psicológico para a vida de uma pessoa. Seu livro "A Interpretação dos Sonhos",...
A mente meditante na clínica: presença e campo fenomenológico
O estado meditativo não é uma técnica adicional ao trabalho clínico — é uma qualidade de mente que transforma a própria natureza da escuta terapêutica. Na prática gestáltica, a atenção plena é análoga ao que Perls chamava de awareness desobstruída: a capacidade de...
Pergunte-se isso: sua crise é sua mesmo ou é do mundo?
Todos nós temos crises. Faz parte da vida humana. Mas há um tipo de crise que é muita rica de ser atravessada, que é a crise em que descobrimos que nosso sofrimento não é realmente genuíno. Porque os problemas pelos quais estamos atravessando, no fundo, não nos tocam...
A atenção necessária à depressão
"A depressão é uma dádiva de Deus", disse certa vez Marie Lousie Von-Franz (1915-1998), uma psicoterapeuta analítica e uma das maiores especialistas na obra de Carl Jung, criador da Psicologia Analítica. Não é uma frase dogmática nem religiosa, como pode parecer,...
Função do sintoma: o que ele tenta restaurar
Os sintomas estão cada vez mais saindo do campo do a-ser-suprimido para o campo do a-ser-observado (e aceito e compreendido e liberado). Embora, tanto no dia-a-dia, com nossa cultura de auto-medicação e evitação predominantes ainda exista uma imensa supressão, e...
Espiritualidade e regressão: quando os caminhos se confundem
Nem toda experiência “espiritual” é sinal de expansão. Algumas são movimentos de regressão mascarados de transcendência. O terapeuta que trabalha no campo transpessoal precisa discernir entre estados ampliados e estados defensivos. Embora essa habilidade ainda possa...
Sessões únicas de longa duração (até 3h) agora disponíveis
Por Luiz Fernando Pereira Terapeuta, Hridaya Terapia Gostaria de informar aqui que desde o início deste ano de 2021 estou realizando também sessões individuais longas, de 1h30 a 3h de duração, de caráter único, sem a necessidade de prosseguir num processo terapêutico...
Terapia online PARTE 2: 5 considerações sobre um modelo que veio pra ficar
Por Luiz Fernando Pereira Terapeuta, Hridaya Terapia Esta é a segunda parte do post "Terapia Online: 5 observações sobre um modelo que veio pra ficar" (a parte 1 está aqui). Trata dos novos passos nos formatos de atendimento de terapia online que estamos presenciando...
Terapia online: 5 considerações sobre um modelo que veio pra ficar
Por Luiz Fernando Pereira Terapeuta, Hridaya Terapia Os atendimentos de terapia online já acontecem há bastante tempo, talvez mais de uma década, devido à evolução da tecnologia (vídeo, banda larga, apps, etc) e da redução das objeções culturais, mas aqui eu realizava...
Para realizar o propósito de vida, na visão do yogue Paramahansa Yogananda
"As coisas que você precisa na vida são aquelas que irão lhe ajudar a preecher seu propósito dominante. As coisas que você pode querer mas que não precisa pode lhe levar pra longa do seu propósito. Somente ao fazer que tudo sirva seu propósito principal é que o...
Como curar as feridas da infância? Claudio Naranjo responde.
Uma pequena aula da gênese dos problemas humanos e dos problemas infantis que geram os problemas que conhecemos como humanos (adultos) atuais. Desde os primórdios de nossa relação com a Terra até a relação contemporânea com os pais, na visão do psiquiatra chileno...
Atendimento de terapia online para brasileiros no exterior
No último post mencionei o crescimento e a consolidação dos atendimentos de terapia online, e gostaria de adicionar neste post algumas informações específicas que podem ser úteis para os brasileiros que estão no exterior — Portugal, Espanha, Inglaterra, França,...
A viabilidade e consolidação da terapia online
O isolamento social devido à pandemia deste 2020 reforçou e consolidou o trabalho remoto no Brasil (e em outros países), e alguns serviços específicos, como a Medicina, a Psicologia, Psicoterapia e a Educação Física, encontraram refúgio importante e se consolidaram...
Ajuda terapêutica online na quarentena do Coronavírus
Amigas e amigos, Caso você ou alguém que conheça esteja passando por dificuldades sérias nessa quarentena e queira ajuda terapêutica, leia as informações abaixo. Para que possamos nos ajudar nesse período de incerteza e sofrimento da quarentena em proteção ao...
9 perguntas que você deveria fazer ao terapeuta antes de começar uma terapia
Apesar da enorme quantidade e variedade de profissionais disponíveis hoje para atendimento psicoterapêutico nas principais cidades do Brasil e do mundo, encontrar um terapeuta que faça sentido e se conecte com nossas buscas e expectativas continua sendo uma tarefa...
Meditação do Ano Novo: uma prática para parar e criar reflexão e intenção (25min)
O momento da virada de ano não é só uma festa cultural em todo o planeta, mas também uma época propícia de reflexão e renovação. Esta Meditação Guiada do Ano Novo está se tornando um ritual tradicional aqui entre os que trabalham com nossa terapia, e gostaria de...
“Toda raiva é uma tentativa de tornar o outro culpado”: trabalhando as emoções (1)
"Toda a raiva é nada mais do que uma tentativa de fazer o outro se sentir culpado". — Um Curso em Milagres, T-15.VII. 10 Essa frase é material de reflexão suficiente para uma vida. A raiva é uma das principais emoções humanas e objeto de debate no mundo terapêutico e...