A Hridaya

Nossa abordagem & nosso consultório.
“Esse erro de não conheceres a ti mesmo é a fonte de todas as tuas tristezas e a causa de todos os teus tropeços”. — Sri Aurobindo, sábio yogue indiano
“Quanto mais pudermos tocar a atual Presença de quem somos, menos estaremos alienados em uma identidade superficial definida por aspectos externos. Quanto mais soubermos a Verdade de quem somos, mais podemos ser autênticos e espontâneos, ao invés de vivermos meramente a partir de conceitos equivocados de nós mesmos”. — A. H. Almaas, místico criador do Caminho do Diamante
“A vida está disponível apenas no momento presente. Beba seu chá lentamente e com reverência, como se fosse o eixo sobre o qual a Terra gira – calmamente, conscientemente, sem correr para o futuro”. — Thích Nhất Hạnh, monge Zen-budista

Um ambiente para ser.

A Hridaya Terapia está em dois consultórios em São Paulo: o principal na Vila Olímpia, e o segundo na Vila Madalena. São espaços simples e tranquilos, mais que adequados para o precioso trabalho sobre si mesmo.

O NOME Hridaya significa coração em sânscrito, idioma usado pelos sábios da antiga Índia e do qual também fazem parte palavras como “karma”, “buda” e “yoga”. Hridaya (pronuncia-se aproximadamente como r-ri-dáia) é o coração como centro da consciência e da essência do ser humano. Também é um dos chakras (centros de energia sutil), localizado logo abaixo do coração físico e do chakra anahata, e ligado à energia solar.

O caminho do coração – de hridaya – como a essência do ser humano, como a morada a consciência, é considerado pelas ciências orientais coo o mais nobre que uma pessoa pode trilhar na vida. Não o coração como representação das paixões, dos amores relativos e dos relacionamentos conjugais (que tem seu próprio valor e sabedoria), mas o coração como a dimensão de nossa consciência como centro do ser e fonte da nossa existência.

❝O verdadeiro fundamento das coisas é o superconsciente, não o subconsciente❞ (upari budhna esham).
—  Sri Aurobindo, sábio yogue indiano

Estar totalmente aqui e agora é justamente o caminho do superconsciente. É a partir dele que o ser humano se reconhece e ganha a perspectiva da realidade sobre seus problemas, neuroses, tristezas, crises e adoecimentos. Isso se traduz nas abordagens de Terapia Transpessoal e Holística, mas se traduz muito além disso, é o próprio caminho de impulso superior da vida — assim, terapia e vida seguem um mesmo curso, um mesmo impulso vital. É um caminho de desenvolvimento humano e espiritual e uma reeducação interior. É uma terapia, uma prática, uma auto-descoberta e uma educação pela consciência.

❝Quem acrescenta consciência, acrescenta felicidade à sua vida.❞
—  Alejandro Jodorowsky, escritor e psicólogo chileno

Se você chegou até aqui, sinta-se convidado a vir trabalhar sobre si mesmo conosco.

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