Hridaya Terapia

 

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Bem-vindo(a) às possibilidades da terapia. Além de trabalhar com a terapia presencial, em consultório físico em São Paulo capital, também trabalho com a terapia online para todo o Brasil e exterior, usufruindo dos avanços da tecnologia e de cada vez mais recursos, rompendo barreiras geográficas, humanas e de tempo. Convido-o a ler esta página com cuidado e a entrar em contato, seja por email ou por telefone, para que você tenha a melhor assistência possível para iniciar este importante trabalho sobre si mesmo. A vida muda com terapia.

Luiz Fernando Pereira

Proprietário, Terapeuta, Hridaya Terapia

Usando Tecnologia para Terapia

O processo terapêutico online é muito parecido com o presencial, alcança praticamente todos os seus benefícios e ainda aproveita de vantagens como a praticidade e a flexibilidade de ser remoto. Com um computador simples, um smartpad ou smartphone conectado à Internet você pode encontrar-se com o terapeuta em qualquer lugar que esteja, e usufruindo de grandes abordagens que agora estão sendo adaptadas para atendimentos remotos.

Indicações desta abordagem terapêutica:

Tratamento de Desequilíbrios e Distúrbios como: Ansiedade, Hiperatividade, Letargia, Angústia, Desmotivação, Medo, Raiva e Irritação crônicas, Síndrome do Pânico, Medo, Saúde Física e Emocional.

Tratamento de Baixa auto-estima, Dúvidas e Indefinições Profissionais, Iminência de Mudança ou Crise, Problemas de Relacionamentos Conjugais, Hiper-controle, Negatividade, entre outros.

Auto-conhecimento e auto-aprofundamento.

Desenvolvimento da Paz, Amorosidade, Confiança e Autenticidade.

Equilíbrio emocional, mental e espiritual.

Desenvolvimento da Força e Determinação, conectadas à atitude.

Descoberta do Propósito Pessoal e Motivações.

Cura de Si Mesmo e Ampliação da Visão da Vida.

Introdução à Meditação (não-religiosa).

Resolução da frustração com repetição de padrões pessoais.

Sobre o terapeuta

Gostaria de falar um pouco de mim, pois é importante conhecer um pouco do terapeuta — mesmo que você tenha vindo por indicação. Sou Terapeuta Holístico Transpessoal e instrutor de Meditação formado em Gestalt Terapia pela Escola Gestalt Viva Claudio Naranjo, do Rio de Janeiro (RJ), formado também em Terapia Ayurvédica pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya, de Uberlândia (MG), com extensão avançada na International Academy of Ayurved, de Puna (Índia), e Pós-Graduado em Psicologia Transpessoal, em Florianópolis (SC). Também tenho treinamento em técnicas de saúde alternativas, como Zen Shiatsu, Reiki, e Calatonia. Sou instrutor livre de Meditação, com mais de 10 anos de prática, incluindo Meditação Transcendental, Ioga, Mantras e Zazen (Budismo Zen). Você pode saber mais sobre mim aqui.

Faça contato para saber mais.

Abaixo, algumas fotos da minha trajetória.

5 Benefícios da Terapia Online

1 — Funciona. Só a experiência confirma isso, mas quando uma pessoa está envolvida e decidida a cuidar de si mesma, a perceber-se e ampliar sua consciência sobre ela e a vida, a tecnologia é uma aliada poderosa. A base da maioria das terapias é a comunicação humana entre duas pessoas e isso é plenamente possível com o contato online. Mesmo as abordagens que usam técnicas corporais de toques corporais conseguem desempenhar boa parte deles à distância, usando exercícios e intermediações alternativas.

2 — Supera limitações geográficas. Se não há terapeutas fisicamente presentes na sua cidade, ou se nos casos onde há a abordagem não é a que se busca, a terapia online é a solução mais óbvia e direta. Com a terapia online à distância, qualquer pessoa pode fazer terapia. Além disso, mesmo se você estiver em São Paulo, com a terapia online não há necessidade de deslocamento para um consultório. E mesmo que você esteja em viagem, doente ou se vier a se mudar, pode continuar fazendo sua terapia.

3 — Amplia possibilidades de dias e horários. Não é apenas em lugares distantes dos centros terapêuticos ou no interior que a terapia online é apropriada, mas nos próprios centros urbanos onde o deslocamento é problemático, onde as pessoas tem agenda mais ocupada e frequentemente abandonam o processo por inviabilidade. A terapia online comporta mais dias e horários alternativos, justamente por não necessita de deslocamento extra. Mesmo terapeutas que preferem sessões presenciais estão se adaptando e usando cada vez mais a tecnologia.

4 — Terapia em casa. Ao contrário da terapias presencial, onde as sessões acontecem no consultório (como fazemos aqui mesmo na Hridaya, em Florianópolis), o terapeuta pode fazer contato com um pouco do ambiente cotidiano da pessoa, sua casa, e a própria pessoa pode usufruir da tranquilidade de estar em seu próprio ambiente.

5 — A tecnologia está aqui pra ficar e para ajudar o ser humano. Se você está nesta página, já tem os requisitos necessários para fazer seu trabalho online e também já deve conhecer os infinitos benefícios que a tecnologia nos traz, nas mais diversas áreas. Se estivermos verdadeiramente interessados em nosso aprimoramento e em nosso despertar, então estamos prontos para usar a tecnologia a nosso favor. Tenho grande familiaridade com a tecnologia e a Internet e certamente poderemos resolver qualquer dúvida ou dificuldade tecnológica juntos, sempre que nos encontrarmos. E assim fazermos terapia apoiados pela tecnologia.

Uma janela para o nosso consultório:

Como funciona a terapia online por Skype

Em primeiro lugar, você deve enviar o formulário abaixo ou me contactar por telefone (11-94456.7730) ou email (consultorio@hridayaterapia.com) para que possamos iniciar o processo. Uma vez iniciado, faremos um primeiro encontro ao vivo em data e horário a ser definido, já via Skype, para que possamos nos conhecer e entender as necessidades.

Em relação às sessões normais, o processo, a duração (50min-1h) e o valor* são os mesmos das sessões presenciais, e existem apenas algumas condições especiais que devem ser atendidas — veja mais abaixo.

* O valor será informado no primeiro contato.

Skype-logo

Requisitos para os atendimentos online:

1 – É necessário uma conexão de Internet estável e um ambiente tranquilo durante toda a sessão.

2 – É necessário um dos dois programas: Skype ou Facetime, que pode ser usado no computador (Windows/Mac) ou no smartphone (Android/iPhone/Windows).

3 – É necessário ter ao menos um contato pessoal disponível (na casa ou nas proximidades).

Observação: Os pagamentos podem ser feitos por depósito bancário, PayPal ou PagSeguro (Uol).

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