Estar bem no próprio corpo, estar em contato e conexão aberta com a terra (e a Terra), estar firmemente sobre os próprios pés e integrado ao seu redor, ter um sentido de pertencimento ao mundo, se sentir seguro e em paz: esse é o fluxo equilibrado da energia do primeiro chakra do corpo humano, o Muladhara Chakra. Na teoria dos chakras, segundo o Ioga, o chakra Muladhara é o primeiro dos setes principais, sendo o central sutil da região física corporal localizada entre os genitais e o ânus, recebendo a energia da terra. Seu elemento é terra, sua cor vermelha, seu bija mantra é “Lam”. Mas mais importante que cores, cristais, sons de mantras e imagens de pétalas, é essencial termos consciência da energia em si, de como se relaciona conosco, nosso estado e nosso despertar como ser. Qualquer trabalho terapêutico só começa a penetrar as profundezas energéticas sutis do ser humano quando toca verdadeiramente a consciência.
Assim, o chakra raiz (Muladhara) traz um aspecto da evolução do ser que é esse “aterramento“, firmeza, uma conexão genuína com a terra (com tudo que ela é e representa) para receber dela sua energia, e poder se nutrir vividamente com ela. Por isso, na imagem-simbolo deste chakra, há um elefante: “o elefante é emblema da força, da firmeza, e solidez, deste Tattva da “Terra”” (Arthur Avalon, em “O Poder da Serpente”).
Abaixo, três imagens com afirmações e meditações sobre o Muladhara Chakra (junto de cada uma delas, a tradução de afirmação/meditação para o português). Atente para o profundo significado de cada frase, de cada postura, de cada sentido de estar no mundo envolvido profundamente por cada energia que emana dessas afirmações. Compreender a existência e a própria vida não é uma atividade meramente intelectual, ela passa por sentir profundamente e por experimentar com todo o ser.
“Estou conectado com tudo que me cerca. Essa conexão me dá uma base forte e não me mantém estagnado. Segurança e estabilidade na vida me permitem andar com confiança e conexão com o que sou”.
♦ ♦ ♦ ♦ ♦
“Meu corpo é um lugar glorioso de viver. Me alegro de ter escolhido este corpo em particular porque é perfeito para mim nesta vida. Sou a incorporação da saúde vibrante. Estou bem, estou seguro. Estou firme. Eu pertenço. Estou em paz com mundo material onde vivo.”
♦ ♦ ♦ ♦ ♦
“Estou salvo. Estou firme. Estou centrado. Estou equilibrado. Estou exatamente onde preciso estar. Estou profundamente conectado com a Mãe Terra. Sou agradecido de ter tudo que preciso. Eu sou merecedor de todas as coisas maravilhosas”.
♦ ♦ ♦ ♦ ♦